top of page

Викладав медитацію у Бундестазі: видатний психолог Мальте Лоос провів тренінги для вінничан

Він тренував працівників Бундестагу, заснував власну школу психології в Берліні та навчався в кращих університетах Європи й США. Мальте Лоос – відомий психолог, який не злякався війни й приїхав до України.

Мальте Лоос провів серію тренінгів у Вінниці / Фото учасників та організаторів тренінгу


Мальте провів у Вінниці 6 днів, навчаючи місцевих волонтерів та психотерапевтів своїй методиці. Понад 60 людей пройшли один або навіть обидва з його курсів тривалістю 3 дні кожен.

Команда YouthFutureUA фінансово допомогла організувати тренінги Мальте Лооса з психологічної стійкості.

Охочі мали змогу пройти один з двох семінарів:

  • "Як волонтерам впоратися з напругою".

  • "Як мислити системно" для психотерапевтів.

У семінарах взяли участь чимало охочих / Фото учасників та організаторів тренінгу


Його місія – допомагати


Мальте Лоос приїхав до України спеціально для того, щоб підтримати місцевих волонтерів та психологів. Він розуміє, як важко доводиться зараз тим, хто дбає про інших.


Саме тому до програм обох тренінгів увійшли як техніки допомоги людям, так і техніки самодопомоги. Мальте не раз наголошував, що волонтерам і психологам важливо берегти власний ресурс.

Усі учасники отримали сертифікати / Фото учасників та організаторів тренінгу


Мальте Лоос – не тільки психолог, а й тренер бойових східних мистецтв. Учасники семінарів обов'язково починали й завершували кожен день медитацією та розминкою.


А протягом робочого часу мали змогу випробувати на собі авторські техніки Мальте для роботи з клієнтами.

Під час тренінгів можна було випробувати різні техніки медитації / Фото учасників та організаторів тренінгу


Майстер навіть показав власний стиль роботи з людьми. Ці імпровізовані психотерапевтичні сеанси стали точкою тяжіння для всіх – довкола Мальте збиралося коло людей. Його слухали, не дихаючи.

Практичні сесії Мальте Лооса привабили найбільшу увагу / Фото учасників та організаторів тренінгу


Тіло пам'ятає усе


Мальте Лоос присвячує величезну увагу роботі з тілом. Це особливо актуально під час війни, коли більшість людей перебувають у стані перманентного стресу.

"У тілі ми відчуваємо все: сум, шок, біль втрати, ставлення сім'ї тощо", – розповідає психотерапевт.

Саме тому він навчав волонтерів і психологів, як працювати з напругою. Важливо – не потрібно намагатися позбутися напруги, її треба відчувати, усвідомлювати й розуміти, для чого вона потрібна.

Учасники випробовували різні техніки на собі / Фото учасників та організаторів тренінгу


Чимала кількість практик покликана долати напругу через рух. "Поспілкуйся з напругою" – навчав Мальте.


Стиль 5 тварин


Однією з цікавих теорій, яким навчає Мальте Лоос, є 5 "тваринних" стилів. Кожна людина, в залежності від ситуації, може використовувати 5 типів поведінки:

  • Морська черепаха – уважність, усвідомленість.

  • Хамелеон – пристосування, автономність, стан "дорослого".

  • Дельфін – здатність до гри та навчання, стан "дитини".

  • Гірський козел – логіка, впевненість (людина впевнено тримається своєї позиції, як сміливий гірський козел на скелі).

  • Фенікс – здатність людини та її психіки до відродження (немов міфічний птах фенікс із попелу).

Мальте Лоос навчає різних технік роботи з людьми / Фото учасників та організаторів тренінгу


Людина може застосовувати різні стилі у різних життєвих ситуаціях. Там, де не працює стиль однієї тварини, може чудово спрацювати інший стиль.


Мальте Лоос навчав волонтерів на психологів технікам роботи у різних стилях. Розуміння цих стилів допомагає знайти підхід майже до кожної людини.

Подяка для Мальте Лооса


Хто такий Мальте Лоос


Це видатний системний психотерапевт, засновник школи бойових східних мистецтв "Inner stille" у місті Берлін.

Мальте Лоос підтримує Україну. Це одна з публікацій на його сайті / Фото з сайту Inner stille


Мальте Лоос викладав східні бойові мистецтва та медитацію в парламенті Німеччини. Його психотерапевтичний підхід – орієнтована на рішення системна терапія при травмах, депресії та тривозі.


Метод психотерапевта працює в тісному переплетенні з тілесними техніками буддистських бойових мистецтв.

Майстер поділився чималою кількістю авторських методик / Фото учасників та організаторів тренінгу

Освіта


Мальте Лоос вивчав системну психотерапію в SySt®-Institute у Мюнхені. Також навчався в Боннському університеті, Массачусетському інституті технологій.


Під час навчання в США потрапив у східні єдиноборства під керівництвом Учителя Гранд Mайстра Кацуміа Табата. Мальте має 3 чорні пояси, став асистентом Майстра.

Мальте Лоос викладає східне бойове мистецтво тай чі / Фото з сайту Inner stille


Після повернення в Німеччину заснував свою школу медитації, психотерапії та бойових мистецтв "Inner Stille", яка вже понад 12 років працює з індивідуальними й груповими клієнтами. Серед слухачів Мальте були навіть працівники Бундестагу.


Дивіться більше фото з тренінгів Мальте Лооса / Фото учасників та організаторів тренінгу


Сьогодні кожен може наближати перемогу. Допоможіть YouthFutureUA виконувати нашу місію, підтримайте українську армію та українців у скруті. Навіть маленькі суми важливі. Зробити посильний внесок можна тут.




Comments


bottom of page