На платформі онлайн-освіти Prometheus доступні 3 цикли лекцій, що допоможуть адаптуватися до цивільного життя. Курс стане в пригоді українським ветеранам та ветеранкам.
Про лекції для ветеранів повідомляє ресурс The Village.
Усі три цикли лекцій є абсолютно безкоштовними та доступні завжди.
На курсах обіцяють допомогти захисникам адаптуватися до цивільного життя / Фото Tim Marshall on Unsplash
Що входить
Ветерани можуть пройти три окремі курси:
Про що курси
Ці курси мають на меті допомогти захисникам адаптуватися після повернення з війни.
Навчальні курси пояснюють, що відбувається з ветеранами після повернення додому, як будувати стосунки з рідними, що таке психотерапія і як обрати психотерапевта.
Також на курсі слухачі дізнаються про техніки, що допоможуть подолати гнів, тривогу та апатію. Фахівці навчать відстежувати власні думки та розуміти свій психоемоційний стан.
Третій цикл лекцій створений для того, аби навчити захисників та захисниць долати щоденні виклики у мирному житті, будувати стосунки в складних умовах тощо. Фахівці обіцяють допомогти відновити стосунки з партнером, дітьми чи батьками.